1.俄罗斯一年天气12个月温度

2.十月份的俄罗斯大概多少温度？会不会特冷？

俄罗斯一年天气12个月温度

0.3125十进制转八进制_俄罗斯6月初的天气预报

俄罗斯大部分地区处于北温带，气候多样，以温带大陆性气候为主，但北极圈以北属于寒带气候。

温差普遍较大，1月平均温度为负18℃至负10℃，7月平均温度为11至27℃。年降水量平均为150至1000毫米。西伯利亚地区纬度较高，冬季严寒而漫长，但夏季日照时间长，气温和湿度适宜，利于针叶林生长。位于俄东北部的奥伊米亚康村，是世界上最冷的定居点之一，1月平均温度负50℃，历史最低值负71.2℃。

俄罗斯气候特点：

俄罗斯在中国以北，所以俄罗斯的气候是比中国寒冷一点的，而且俄罗斯幅员辽阔，横跨经度多，所以俄罗斯的气候是多种多样的，有很多种气候类型。俄罗斯虽然是在中国以北，但是俄罗斯还有亚热带气候带，俄罗斯大部分地区的气候类型带有大陆性气候特点。

俄罗斯以温带大陆性气候为主，从西部到东部大陆性气候特点依次加强。俄罗斯的北部地区，在北极圈以内的地区，属于寒带气候中的苔原气候，而海洋沿岸的地区则属于温带季风气候，俄罗斯的南部地区，黑海沿岸则属于地中海气候，除了热带的气候类型以外，温带、亚寒带、寒带的气候，俄罗斯都有涉及。

十月份的俄罗斯大概多少温度？会不会特冷？

十月份的俄罗斯已经算很冷了，每天平均温度在0-8度左右，需要穿厚一些的衣服。俄罗斯一月最冷，1月平均温度为-18℃~-10℃。

俄罗斯气候：大部分地区处于北温带，气候多样，以温带大陆性气候为主，但北极圈以北属于寒带气候。温差普遍较大，1月平均温度为-18℃~-10℃，7月平均温度为11-27℃。年降水量平均为150~1000毫米。西伯利亚地区纬度较高，气候寒冷，冬季漫长，但夏季日照时间长，气温和湿度适宜，利于针叶林生长。

耐寒的方法

1、洗冷水浴，从夏天开始，坚持到无法忍受的月份，不要硬撑。转过年来继续。直到四季都能冷水浴。所谓冷水浴是指用冷水擦试全身，要用些力气，也不要太用力，否则损害皮肤。

时间由短到长，通常不要超过10分钟，还有身体稍有不适就不要坚持。记住寒冷会对身体造成不可逆转的损伤，千万不要硬撑。换句话说，落下毛病了，很可能会一辈子好不了，包括关节炎和慢性呼吸系统的疾病。

2、饮食增加耐寒力除了注意穿衣保暖、锻炼身体外，调理饮食也是增强身体耐寒能力的一个好办法。牛奶、豆制品、海带、紫菜、虾等含钙丰富;动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等含铁量高，适当补充钙和铁可以提高机体的御寒能力。含碘的食物也可以促进甲状腺素分泌，抗冷御寒。

蛋白质、脂肪和碳水化合物等被称为产热营养素，狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、虾、海参等富含优质蛋白质的食物，产热量多，御寒效果最好，还可以适当增加主食和油脂的摄入，保证碳水化合物和脂肪的供应。另外，多吃糯米、扁豆、胡萝卜、栗子、胡桃肉、大枣、桂圆等温性食物，也可使身体发暖，增加耐寒力。