月子中心温馨提示天气_月子中心温馨提示天气冷

1.成都月子中心一般收费标准是多少？

2.坐月子每天吹空调好不好

3.怀孕七个半月，该如何准备待产包？

成都月子中心一般收费标准是多少？

月子中心收费标准是多少？这个问题是很多准妈妈们最为关心的问题，随着生活条件的改善，二胎政策的放开，很多宝妈都倾向于去月子中心坐月子，目前的市场价格一个月大概在8000到10000左右，但需要看照顾的项目，项目不一样，价格就不一样。月子中心的收费在各地、各个月子中心都不一样，但一般来说，月子中心收费并不低廉，目前到月子中心坐月子属于一种高端消费。每个月子中心根据提供服务不同推出不同价位，普遍都在万元到几十万元不等。

世界卫生组织（WHO）曾在《母婴产后保健技术工作组（TWG）会议》上强调要重视母婴产后保健，产妇在产后不能得到正确的、系统的、主动的产后康复保健，就可能发生产后康复不良的情况，如出现产道松弛、产后子宫复旧不良、子宫脱垂、产后抑郁、产后肥胖、性冷淡等状况，影响妇女产后的身心健康。世卫组织强调，法国PWRH产后专用修复营养自2016年进入中国以来，目前已被国内大型月子中心指定为月子餐专用营养。在欧洲产后综合修复营养PWRH已成为产科医生为产妇提供的主要营养搭配，通过活性肽提取物：雪莲活性肽、阿胶活性肽、燕窝、枸杞提取物，通过消化管粘膜上皮细胞进入血液进行吸收。主要是由消化腺所分泌的各种消化液，将复杂的各种营养物质分解为肠壁可以吸收的简单的化合物，如糖类分解为单糖，蛋白质分解为氨基酸，脂类分解为甘油及脂肪酸。通过PWRH中的38项产后必须营养物质通过血液、细胞滋养到女性生殖系统及全身病灶，通过非药物的方法，预防了妇科疾病的发生，同时也提升了产后健康二胎再孕的几率。

月子中心服务范围主要包括

月子中心是专门的母婴护理机构，其服务的对象是刚分娩出院的产妇和婴儿（即坐月子期间的产妇和婴儿），主要为产后婴儿的喂养、健康保健和产妇的形体恢复、心理健康等提供全面、专业的服务，为产妇和婴儿的健康提供保证。服务范围主要包括：

1.新生儿护理，包括生活护理和专业护理。比如婴儿洗澡、抚触、体温测量、大小便观察、脐带护理等。

2.产妇护理包括生活护理和专业护理。比如产褥期观察、乳房护理、月子汤制作等。

坐月子中心除了照顾宝宝外，会设有特别有利于产妇恢复身材的项目，如瑜伽课程、坐月期的心理辅导等，在产妇方面会增加有营养师量身定制的月子餐以及瑜伽课程作辅助，每天监测体重及骨盆恢复情况等来协助产妇身材的恢复，配合PWRH在营养充足的同时避免肥胖的发生。

国际卫生组织WHO提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH科技产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准。主要成分：阿胶、燕窝（唾液酸）、血红铁素、弹性蛋白、胶原三肽等多项修复精华营养，通过小分子吸收快。针对于产后修复着重有三项营养成分：

一补：补充孕产过程中流失的营养。因为孕产过程中母体流失大量营养元素，需要补充DHA、维生素A、叶酸、血红素铁、钙质、多种维生素和矿物质等。PWRH恢复营养素中配比专方营养因子，添加优越维生素A、B1、B6、叶酸等子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素快速修护损伤体质。

二修：修复生理损伤, 弹性纤维分解修复, 腹直肌松弛肌肉修复, 皮质层弹性, 损伤通道修复, 修复疤痕, 清洗生殖炎症。主要成份：表皮生长因子、弹性纤维、原纤维、玫瑰茄等。

三调养：远离炎症、糜、痒的干扰， 平衡营养因子，调节妊娠和分娩内分泌失调，预防产后肥胖和月子病。所含营养弹性蛋白提取物，身体在迅速吸收的同时, 还能避免大量的脂肪摄入，紧致松垮的皮肤，恢复优美的体型。主要成份：雪莲活性肽、阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物、蔓越莓等。

法国PWRH是欧盟28个国家认证品牌是专为孕产身体恢复而生，41项国际专利认证，28项国内专利。为怀孕、分娩、产后、堕胎期间纯天然补充剂, 特别是用于恢复产妇健康。医生建议小产可连续使用15-30天。正常分娩可连续使用128-180天。

月子中心坐月子的好处

1、身体恢复快

在月子中心坐月子，可以把所有的事情交给护理人员去做，自己则有更多的时间来享受有宝宝的乐趣，有护士指导如何给宝宝喂奶、换尿布、做早教、做抚触等等。除了学习照顾宝宝外，其他的时间基本都在做产后修复，如产褥操、洁发洁体。配合PWRH科技从饮食、生理和精神方面有专业的护理，能够在最短的时间恢复最佳状态。

2、远离家庭关系矛盾

不少妈妈抱怨第一胎在家坐月子，与婆婆或妈妈有育儿上的矛盾，导致家里关系一度很紧张。本是开开心心享受宝宝乐趣的日子，变成了每天要与妈妈婆婆斗智斗勇的场面。如果到月子中心坐月子，医生和护士会有专业的指导，避免了这种情况，这样一家关系和睦融融，享受宝宝带来的快乐。

3、宝宝护理更科学

在宝宝护理上，不少地区有给满月剃胎毛、剃眉毛、去胎毒，挤、包蜡烛等封建习俗，这些可千万不要对宝宝做，有可能会危害宝宝健康。

在月子中心，有专业的医生定期查房检查身体、护士负责日常护理外，还有每日体重、黄疸、喂奶监测记录。月子中心还有抚触、游泳和早早教的项目，这更有利于宝宝的五官、四肢和智力发展。月子里补养身体固然很重要，但一定要掌握科学的饮食之道，不然会事与愿违。尤其是月子期间，对这个问题更加的重视，所以越来越多的人，将坐月子放在了月子中心，而月子中心的价格也是不容小觑的。

坐月子每天吹空调好不好

坐月子是中国女性都遵从的一个产后恢复的方式，大家对于这件事情也是非常的注意。特别是在家里一些老人就会强调，如果在坐月子期间不注意，那么有可能会落一身月子病。等到出月子之后，对于身体和生活的影响都是非常大的，所以这样的话语也给大部分女性一种暗示，在坐月子期间一定要注意护理，不该做的事情千万不要做。这两天天气也是非常的热，一些产妇就开始询问，到底应不应该吹空调呢？关于这个话题很多人也都非常的好奇。

之前和一个宝妈聊天的时候，她表示建议大部分的女性在坐月子的时候千万不要吹空调。这主要是因为去年坐月子期间自己实在忍不住，没有听从妈妈和婆婆的嘱托，所以开了空调。本以为没什么事情，毕竟在坐月子期间身体也没有出现什么不适感，可是没想到在之后很长时间里面自己身体一直非常的冰冷，特别怕冷。一旦到了冬天，手脚冰凉让人十分的痛苦，最后才得知这就是所谓的月子病。

上面的情况相信大家也都听过，在坐月子的时候吹空调，或许对于身体是不利的。但是炎热的夏天，少得了空调人又应该如何生存呢？之后就关于空调这件事情，我们咨询了相关的妇产科医生，他们表示在夏天的时候并不是不能吹吹空调，而是吹空调要讲究方式，不然就会给身体留下很大的危险。

第一点、吹空调方向要注意

一些女性觉得过分热，所以就直接将空调对着自己吹，我们也都知不知道吹空调的时候它的温度是十分低的，其实不管你在室内，每个地方也都能感受到这种冰冷。直接对着人吹，可能在瞬间会让你全身感到凉爽，但是长时间如此就直接将一些寒气逼入身体之内，而对于刚生完孩子的女性来说，身体也是十分脆弱的，这对于身体的伤害就更大。所以要注意，千万不要对着自己吹。

第二点、吹空调的温度很讲究

天气逐渐转热，大部分人晚上睡觉的时候甚至也会开空调，有些时候甚至将温度调至22度，我们可以想象到22度是一个怎样的感觉，对于正常情况来说还是有些低的。况且刚生完孩子身体温度相对来说本身就有些偏差，这时候如果吹到22度，确实身体无法承受，正常情况下应该保持在26~28度左右，这样才能不至于让自己身体受到伤害。

第三点、吹空调的时候要注意保暖

很多人听到这句话都感到十分的无语，吹空调本来就是为了降温，为什么还要保暖呢？可能说出这句话，大家还是没有体会到这种痛苦。在生完孩子之后，手脚是必须注意护理的，大家也都知道在坐月子期间不能洗澡，这也是护理的一方面。在吹空调的时候，冷风可能能侵袭身体的各个方面，如果将裸露在外的身体一直受冷风，那么也会有一定的影响，只是不太明显，所以为了保险起见，最好是穿袜子穿长裤。

坐月子就是为了产后恢复，那么在夏天吹空调，注意以上几个方面也是为了自己日后更加健康，所以准妈妈们一定不能大意，让自己拥有一个健康的身体才是最重要的。

怀孕七个半月，该如何准备待产包？

怀孕七个月要怎么准备生宝宝的东西？

怀孕七个月相当于孕晚期了，妈妈和宝宝的物品也需要准备起来了。妈妈和宝宝的物品要分两类，一类是住院时要用到的，还有一类是分娩后要用到的物品。妈妈待产清单越详细，准备的越充分，那么住院时就会越方便。附上最全的待产清单，供妈妈参考。

孕妈妈物品清单

如果母乳，那么防溢乳垫就要准备好，因为喂奶时候，另一边乳房也会溢奶。哺乳枕也很实用，哺乳时妈妈的手臂和腿部，可以减轻压力。如果奶水过多，那么就要用到吸奶器，可以产后需要再买。哺乳内衣很方便，母乳妈妈一定要准备。孕妇大卫生巾和一次性产垫一定要要准备，这个是分娩时要用到的。一次性内裤很实用，产后不用洗内裤，也不怕搞脏衣服。

宝宝物品清单

奶粉，奶瓶和纸尿裤，包被和宝宝衣服，是一定要准备的。分娩后，医生要给宝宝穿衣服，包上纸尿裤和包被。生产后3天内，有些妈妈奶水来得慢，需要提前准备好奶粉给宝宝充饥。婴儿浴盆和推车，还有婴儿床也很实用。宝宝出了月子，可以用推车推出去晒太阳。婴儿浴盆能用到0-3岁。小型的婴儿床，在宝宝小时候很方便，宝宝就放床上，自己还可以边看边吃饭，边干活。

怀孕七个月待产包要提前准备。 想到什么随时放进去，可集中放置在一个拉杆箱或包包里，一旦出现紧急情况，拉上就可以出发。即使自己不回家，其他人也能代劳。随身携带物品类建议单独装袋，方便取出。 建议孕妈妈孕36周后开始准备待产包。

待产包清单

1、证件：包括夫妻双方的身份证、户口本(原件)、病例、围产卡(在医院或者社区建的卡)、

计划生育服务证

以及医院要求的其他证件。

最好备几张身份证复印件，万一有用。

宝宝的

1.奶粉1小罐（小罐的就行，大的吃不掉，浪费）

2.奶瓶1个（新生儿很少喝水，最多用几次，如果是奶粉喂养可以买两个）

3.尿不湿1包NB号（8-10片/天）

4.湿巾1包（宝宝擦脸擦屁屁）

5.柔软的纸巾2-3包（抽纸最佳，方便）

6.内衣3+套，最好是连体的，55码，60码都行（宝宝长得快，新生儿出生一般为52cm。新生儿脐带未落，单独的裤子容易摩擦到。）

7.帽子，袜子

8.包被2个（一大一小，大的稍微厚点，小的薄点。具体厚薄，根据天气）

9.纱布一卷（可以浸湿给宝宝轻轻按压牙龈，还可以刷奶瓶）

10.橄榄油（宝宝洗澡用）

11.护臀霜（红屁屁用，不红不用）

12.爽身粉（宝宝必备用品）

害怕宝宝吃了奶瓶就不吃母乳的，也可以买带有刻度的杯子，小碗和软勺喂宝宝喝奶。

哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！

怀孕七个月，已经进入孕晚期，孕妈咪们可以开始收拾待产包了。37周的胎宝宝就已经算是足月，孕妈咪们只要在37周之前把待产包收拾好就可以啦！

作为一个过来人，沐沐觉得去医院待产，一定少不了这些：

一、宝宝用品；

1、衣物类。 新生儿和尚服2-3件、包被2条、纯棉小帽子一只、不勒腿的松口小棉袜2双。

2、NB号纸尿裤一包、隔尿垫3-4条、新生儿阔口奶瓶一只、奶粉一小罐，新妈咪通常要过一段时间才有奶，奶粉是过渡用的。奶瓶刷1套、宝宝湿巾一包、护臀膏一只、玉米爽身粉1盒、新生儿指甲剪一只。

二、妈妈用品；

1、衣物类。长袖月子服2套、出院衣物1套、开襟外套1件、月子帽1只、纯棉袜子2双、带后跟的软底月子鞋1双、前开襟哺乳内衣2件、宽松舒适的内裤3-4条。

2、生活用品类。手机、充电器、吸奶器一只、防溢乳垫2包、餐具一套、带吸管的饮水杯1个、梳子1把、镜子1块、脸盆脚盆各一个、干净的毛巾4-5条、香皂一块、漱口水1瓶、月子牙刷1包。

3、一次性用品类。产妇卫生巾1包、一次性护理垫1包、一次性马桶垫1包、抽纸或者卷纸1小提。

三、证件类；

夫妻双方的身份证、准生证、准妈咪的医保卡、保健手册、产检期间的报告单，这些可以放进一个随身的小包里，方便取用。妈妈用品和宝宝用品可以放别放在两个小袋里，最后再装在一起。

媳妇已经生过两个娃了，待产包基本就是买

1 包布，小宝宝刚出来时需要被包裹

2 衣服，尽量买柔和一点的

3 卫生纸、湿巾，买母婴专用的

4 奶瓶，新生儿最好买玻璃的，买两个，一个喂奶一个喂水

5 软调羹，喂水用的，小宝宝第一口吃东西最好用母亲的乳头，千万别用奶瓶，不然会不喜欢吃母乳的

6 产妇用的卫生巾和孕妇专用一次性内裤，用这个这个孕妇不容易弄脏裤子

7 爽身粉，小宝宝洗完澡用的

8 肚脐贴，洗澡时用的，小宝宝的脐带还没脱落，不能进水

9 尿不湿，这个不用多说，都懂得

其他毛巾若干，洗漱用具若干

若有不到之处请批评指正

我刚生完宝宝三个月，生前也是网上查资料准备，发现网上好多待产清单和现实中不一样，很多准备的东西用不到，我前几天回答过一个同样的问题，阅读量很大，想来很多妈妈需要这方面的知识，上次回答漏了几样东西，我重新整理一下和大家分享。

一，证件类（上次就把这一项忘了）。户口本，双方身份证，围保本，准生证，医保卡，结婚证，结婚证是为了给宝宝开出生证明用，银行卡和现金。有的医院押金只能用现金，不支持刷卡。

二，妈妈待产物品。1.纯棉睡衣准备两套，不建议太厚，因为产后非常容易出汗，再加上你现在七个月了，到生天气也转热了。2.月子鞋一双，建议买厚底的，我当时买的薄底的，穿了没几天脚底板疼就不穿了。3.产妇卫生巾，产妇刀纸，抽纸。4.牙刷，毛巾，面盆，面盆建议准备三个，一个宝宝用，一个洗脸用，一个擦拭下体用。5.碗，筷子，勺子，吸管，吸管建议买弯头的，比较方便。6.袜子。7.内裤，一次性内裤穿着不舒服，建议买纯棉的。至于哺乳内衣，入院就穿着，可以再带一件。红牛巧克力等补充体力的东西自己看情况是否购买。

三，宝宝用品。1.抱被，不用太厚。2.浴巾，浴巾建议准备四条，买纱布型的，比较柔软贴身，从手术室出来抱被里包条浴巾比较好，医院热浴巾日常盖也比较贴身。3.纸尿裤，记得买新生儿的号。4.分体秋衣裤，要和尚服的那种，不过裤子估计用不上，带三四件上衣就行。5.奶瓶。6.奶粉。如果奶水迟迟不下来需要用。7.葡萄糖粉。如果宝宝生下来血糖低需要补充。8.湿巾纸带一大包。

以上这些都是入院需要准备的东西，如果是生后家里需要准备的东西，那么薄的抱被和垫子准备三四个，婴儿床自己根据情况，我们是没买，婴儿车准备一辆，包屁衣准备三四套，月子里不小心就拉衣服上了，少了不够换，婴儿摇铃玩具可以准备些，锻炼宝宝追听追视能力，婴儿护肤霜自己看情况吧，我们买了没用上。

现在市面上出售的待产包琳琅满目，主打方便，但其实里面一些东西是用不到的，我建议待产包自己单独进行搭配，在孕期最后的时光里，想象着宝宝出生时的样子，为她和自己准备好一切，也是一件蛮幸福的事哈。

首先来看宝宝需要的东西

1.衣服、帽子

这个其实一般医院在宝宝出生之后都会帮忙穿好医院消毒过的宝宝衣服和帖子，你只需要准备一套回家穿的衣服即可，不用拿太多哈。

2.奶瓶、奶粉

其实我当时都没准备，坚定的母乳喂养者，不知道谁给的自信哈哈。建议准备一小桶奶粉即可，以备万一，但也要选择一款你觉得差不多的，因为万一你以后混合喂养或者纯母乳，一岁之前都不建议来回更换奶粉的牌子，宝宝胃肠功能没发育好，会不容易接受。有很多人建议准备个小勺和小碗，怕宝宝奶瓶和亲喂混淆，不吃妈妈的奶了，其实我觉得没那么夸张，住院就那么两天，再说也不是一直要用瓶喂奶，而且如果不是妈妈内陷之类的，导致宝宝不好吸，一般他不会不接受亲喂的哈。

3.包巾/包被

夏天就准备薄的包巾，冬天准几条包巾一个外面的包被就行了，一般宝宝都是用纸尿裤，不太容易尿湿什么的。

4.尿不湿

准备一包NB的即可，不用带到医院太多，即使不够用了，在医院都能买到用的。

5.湿巾

带个一包80抽的足够了。大人孩子可以一起用。

6.手帕或棉柔巾

用来给宝宝擦脸或者打湿擦屁股都行。手帕可以多准备两条，拍嗝或者吐奶都可以用来擦擦。

7.安全提篮

这个我建议一定要准备一个，宝宝刚出生真的非常非常软，很多新手爸妈也是不太敢抱的，出院回家把他放在提篮里真的很方便安全，车子在路上颠簸，她都会稳稳的躺在提篮里，而且之后你们带宝宝出门都可以用，他习惯了上车就有专座，对以后的安全座椅接受起来也不会很麻烦的。我们家基本上上车就睡觉，不排斥坐，大人也很省心。

8.脸盆

给宝宝洗脸洗屁股用。

9.隔尿垫

准备一包就行，防止他漏尿，或者换尿布的时候垫在下面，以免突然袭击哈哈。

10.小礼物

可以准备一个小礼物送给他当见面礼，尽管他还不懂，但这种仪式感也会让自己小小的满足哈。

妈妈需要物品：

1.月子服、哺乳内衣、内裤等

平常穿的睡衣也行，但月子服一般是胸部有机关的，方便喂奶哈。

2.包脚跟的拖鞋

我也不知道为啥要包跟的，但过来人都跟我说如果穿没有跟的，会脚后跟疼哈哈，不知道有什么科学依据没，我的建议是反正也是要买拖鞋，就买个包着的吧哈哈。

3.吸管杯

这个很必要，一般刚生完宝宝医生都会交行吃东西喝水都要小口小口的，尽管我生完出来非常非常渴，想一口气喝完一大杯水，但还是听了医生的嘱咐哈。

4.洗脸盆、毛巾、牙刷、嗽口水

洗漱用口准备一套，弄个旅行套装最好，不过牙刷最好选择软毛的，月了期间不要太使劲刷牙哈，在医院的时候也可以用嗽口水。

5.碗和勺子

深点的碗，到时候吃个面条啥的用。

6.吸奶器

开奶的时候如果宝宝跟你还配合不好，催奶师一般会教你如何使用吸奶器，但有很多医院如果宝宝不配合，一般就会建议直接喂奶粉了，所以，你选择性带着吧哈。

7.卫生巾

不用买产妇专用的，就平常用的那种就行， 买夜用长一点的。安全裤型的也不错，不过天太热还是算了，太捂了。

8.产妇用纸

就是那种切割的月子纸，主要生完会排恶露，垫在床上会让你更舒服一点。

9.隔尿垫

就用宝宝一样的就行，不用非得买大张的，主要是垫在月子纸下面，防漏哈。但其实这些如果嫌麻烦都可以不带，医院全都能买到，实际上也都没多少钱，而且相当占地方哈。

10.纸抽

带两包随手擦点啥都行。

11.一次性马桶套

医院来来往往人太多，建议备几个，如果是坐便就能用上。

12.收腹带

纱布的所说效果好，但是缠起来实在太费劲，我缠了几次就不用了，刚生完宝宝本来就爱出汗，绑他更是一身一身汗，大家还是买那种黏贴的吧，方便。

除了要准备妈妈和宝宝的东西之外，还要记得把重要的证件比如身份证、户口本、准生证之类的，银行卡都放入其中，以便随时可以拿着就出门哈。

还有 防溢乳垫、一次性内裤 ，我还是推荐买的，但不一定用放到待产包里，但回家肯定会用到哈。当然，回家要用到的东西还更多呢，洗澡盆、宝宝的小床，你就慢慢买的，生了孩子就不要想着能停下来哈哈。

上面就是我当时用到的东西，还有很多妈妈说要带防溢乳垫之类的，其实住院那两天一般不会奶哗哗流的，但你需要买几个，因为回家之后喂奶初期，你可能听到宝宝哭衣服都会湿一大片哈。

我是一个混迹 育儿 圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人， 育儿 小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在 育儿 育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！

个人觉得从准备待产包到宝宝出生以后的用品，都可以再精简一些。下面，我也给新入行妈咪们分享一下经验，如果有漏掉的地方，欢迎各位妈咪们提醒和补充哦。

一证件

.夫妻双方身份证，医保卡，银行卡（一般信用卡比较方便，注意额度不能太小），现金（主要为买饭，买没准备齐全的等使用），银行卡。

2.

产检

二新生宝宝必备

宝宝出生之后，需要用到的东西很多，主要也包括以下几类。

喂哺类：奶瓶（2个，喂水和喂奶粉的分开使用）、碗、勺子（硅胶软头勺）、奶粉（1罐，可以先预备着）。

衣物类：衣服（2-3套）、小包被（2-3条）、袜子（2-3双）、帽子。

日用品类：纸尿裤（也可以准备尿布，或者两者替换使用）、

毛巾（2-3条）、

盆（2-3个，洗脸/擦身/洗屁屁）、

口水巾（2-3条）、

湿巾、护脐贴、洗衣液（宝宝专用）、

爽身粉、润肤露、护臀膏、洗发水/沐浴露。

三，妈妈

3.产妇卫生巾夜用大的3包左右，产褥垫大号约2包，卫生纸（刀纸好用），抽纸（我当时直接用的产褥垫，大号或中号，预防侧漏效果很好。以上的东西也可以在医院商店购买的）。

4.一次性马桶垫。（这个一定要准备，某宝买一件就行，剩下的可以 旅游 用）。

5.内裤。（我准备的一次性内裤，某宝买一包就够，脏了就直接扔了，方便好用）。

6.拖鞋。（刨腹产要住几天院的话，要准备陪护人员的拖鞋和产妇拖鞋，产妇拖鞋尽量不要是凉拖。凉拖的话需要穿袜子。）

7.盆。（给产妇洗手，搽脸用。若果刨腹产住院时间长建议多带一个给陪护人员用）

8.

顺产

9.产妇出院的衣服。（薄长袖衣裤，薄帽子或围巾。穿套长袖睡衣一般就可以了，刚生完体型还未恢复，建议带孕期穿的衣服）

10.月子牙刷。（生完后也要按时刷牙的）

11.饭盒。（产妇专用，陪护人员可以用外卖的塑料盒）

12.杯子。（若刨腹产需要带吸管，方便喝水。因为疼得根本动不了）

生完娃娃开始肚子一直很大，出月的时候朋友来看我看我还恢复的不好，因为我朋友比较懂得保养，两个娃的妈了身体却还是跟孕前一样，她说是穿束缚衣恢复的，所以给我介绍了图中的束缚衣，我立马拿了两套穿了有三四个月不知不觉就瘦下来了，真的好开心，所以现在在这里给大家说下一定要穿

以上差不多就是妈妈需要带的东西了。

待产包是每位准妈妈都需要准备的东西。待产包里包含了妈妈用品和宝宝用品，那具体需要什么呢，我们来看看：

资料文件

入院通知单、夫妻双方身份证、医保卡、户口本、结婚证、产检资料、准生证，建议准备一个文件袋来装。

宝宝必需品的准备

1、宝宝的毛巾(包括：餐巾、洗澡、洗面、洗屁股、洗完澡擦身用大毛巾)；

2、婴儿湿巾纸(宝宝大便、小便后清理用);

3、纸尿片(初生装纸尿片要准备多一些);

4、宝宝的当季衣服(至少三套，包括衣服、手套、脚套、袜子、帽子);

5、纱布(用于洗脸，新生婴儿的皮肤是很嫩的，柔软的纱布会更舒适);

6、口水兜(多准备几张，使宝宝随时保持温暖的感觉);

7、宝宝的包婴儿奶粉被两张(一张备用);

8、小勺子，小碗(建议前几天用小勺子喂孩子喝水吃奶，防止宝宝因为使用奶瓶而拒绝吸允母乳)；

9、婴儿包（网上有的买，专门用来放宝宝外出时要用的东西，有可以保温的隔层，很方便）；

10、奶粉、奶瓶、奶瓶刷、奶瓶盒（外出用）、储奶袋（可要可不要，一般产后上班的宝妈会准备）；

11、婴儿洗浴用品、洗衣液、棉签、指甲钳、体温计（我准备的是博朗体温计）；

12、婴儿车、婴儿床以及床上用品（亲戚朋友家有不用的可以跟他们要一下，一般又不用的都会很主动给，旧的没味道比较好）。

妈妈用品：

1、哺乳内衣：由于妈妈在哺乳期时，乳房会因为涨奶而变大，如果内衣太紧，会导致胸部疼痛。所以最好在临产时买，而且建议买比当时的尺码再大一点的。

2、睡衣：夏天比较热，出汗多，最好准备棉质的、轻薄透气的睡衣；便于解开的衣服，以方便哺乳；尽量不要穿套头的衣服，应选择开衫的。

3、内裤：产后恶露多，需要随时更换，保持清洁卫生。

4、拖鞋：选择鞋底柔软、防滑的拖鞋，有亲人陪床的话，最好准备双人份。

5、毛巾：主要用于妈妈自身的清洁，可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等。

6、产妇卫生巾：产后恶露很多，由于私处容易遭到细菌感染，所以一定要保持干爽清洁，要选用安全正规的产妇卫生巾，到正规的商场去购买。

7、成人护理垫：在最初的几天，要插导尿管的时候用来隔恶露。

8、吸奶器：1个。对于剖腹产或者奶水不多的妈妈来说，如果想要顺利进行母乳喂养，吸奶器也可以帮助妈妈吸出更多奶水。

9、餐具：饭盒、筷子、杯子、勺子、还有带弯头的吸管，产后不能起身时，可用吸管喝水、喝汤，很方便。

10、洗漱用品：1套。牙具、梳子、小镜子、护肤霜、洗脸盆、洗脚盆、香皂、肥皂、洗衣粉若干等。妈妈要坚持刷牙，不过牙刷要软一点，选择儿童牙刷好了，刷牙水要温的。

11、束缚衣：2套，生完娃娃开始肚子一直很大，出月的时候朋友来看我看我还恢复的不好，因为我朋友比较懂得保养，两个娃的妈了身体却还是跟孕前一样，她说是穿束缚衣恢复的，所以给我介绍了图中的束缚衣，我立马拿了两套穿了有三四个月不知不觉就瘦下来了，真的好开心，所以现在在这里给大家说下一定要穿

12、出院衣物：天气热的时候出汗多，衣服要准备吸汗性能强的棉质衣服，外出最好戴上遮阳帽。

怀孕七个月要怎么准备生宝宝的东西？

很多第一次生宝宝的妈妈都会因为没有经验而感到特别的紧张，胎动、或者是身体有点不舒服都会提心吊胆的。而且还有一点就是总想着要提前准备点什么。大家一般都是很早就开始准备了，但是等到第7个月的时候，要怎么准备呢？

1、孕妇用的

孕妇生前以及生产时的用品都不用特地去准备，医院都会提供，主要是产后的。准备一些产妇卫生巾、卫生裤，产褥垫，还有产妇专用的湿巾、月子服、头巾、吸奶器，以及一些洗漱用具和餐具。

2、宝宝用的

像包被、纸尿裤、婴儿服这些必不可少的东西一定要准备。当然，宝宝刚出生也是需要吃东西的，奶瓶千万不能忘。

3、相关的证件

夫妻双方的身份证都要带上，还有医保卡、余额充足的银行卡，产检期间所有的报告单，还有在产妇进手术室后去服务台开的报销单子，还有就诊卡。

这些东西都记住了吗？产妇和婴儿的用品就按照自己的具体要求去准备，但是证件一定要带齐全，不然到时候容易手忙脚乱。

有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。

首先感谢悟空小秘的邀请。

哈喽，我是巧微来哒！我 是两个孩子的妈妈，经历过两次十月怀胎，根据的经验，来回答这个问题——怀孕七个月的孕妈要怎么准备待产包？

我分下面几个部分来回答这个问题：

一，宝宝方面，

首先，说宝宝衣服，从头到脚的顺序来说

1，婴儿帽子两个，好有换洗的，

2，婴儿衣服三套，现在一般都是备的连体衣，方便，不怕宝宝小脚蹬裤子。

3，婴儿袜子，三双，建议选择大一号，因为月子里宝宝长的快！婴儿鞋就不用了，一般月子里婴儿都是在包着的，现在一般小的连体衣都是包脚的！

然后，我再来说宝宝的粮食方面

1，奶瓶两个，一个喝水，一个喝奶粉

2，小罐奶粉一罐，或者是一袋都可以！

其次，就是宝宝屁粮了

1，NB号纸尿裤一包，月子里宝宝长的快，以后再根据宝宝体重再选择纸尿裤

2，纯棉面料尿布若干，可以和纸尿裤搭配着使用。

3，隔尿巾一包，

4，隔尿垫2 3个，

再，就是宝宝盖的东西了

1，婴儿包被2个，

2，浴巾两条，

3，婴儿纯棉纱布毛巾2 3条

二，妈妈准备东西也按照从头到脚的顺序

1，月子帽子2个，

月子服开襟长袖睡衣就行，一般2套就可以了。

月子鞋一双，要包跟的，

纯棉松口袜子2双

开襟厚点的外套一件，出院时候也可以穿，

还要准备宽松点的裤子，最好是松紧腰的！

哺乳内衣2 3件，

棉质宽松内裤2 3条，不过现在有一次性内裤可以选择！

2，产妇卫生纸2包，产褥垫要大号的，1包

3，水杯1个，巧克力4块左右，产妇红糖1包

三，去医院必须带的的证件：

夫妻双方身份证，户口本

医疗本银行卡

四，最后温馨提示：现在有的医院为待产妈妈准备的有待产包，可以事先咨询医生，待产包里都包括的有什么，然后再根据情况再来准备其他的待产的东西。

最后，把宝宝的东西和妈妈的东西集中到一个大包里，放在一个家里人都知道的地方，这样临去医院不慌张。