为什么天气突变不易同房_为什么天气多变

1.为什么天气不好，人的心情也不好呢？

2.小寒能同房行房吗？小寒节气养生有什么讲究？

为什么天气不好，人的心情也不好呢？

是心情 本来就 不是特别好。才会受天气影响 “心里只留有益的 垃圾全扔掉” "同样的瓶子，我们为什么要装毒药呢？同样的心理，我们为什么要装着烦恼呢？" 心情不好,精神不好，压抑，抑郁，觉的生活不够滋味，容易悲观，消极，空虚，总是烦恼 几乎全是 因为 我们 心里 没用的思想垃圾太多了 深究我们的内心里 什么东西 才是有用的呢？ 古往今来的 圣哲们 总结了 就 只有两样 啊 “慈爱”与“智慧” 那我们为什么 不只给 爱和智慧 留个空间 把其他没用的思想垃圾 都抛到心外 扔到喜马拉雅去 扔到爪哇国去 垃圾扔的越干净越爽 慢慢这样做 决定天天越来越 喜滋滋 身心越来 越清爽. 下手的地方是“尽量只看别人对自己好处 感恩 常感怀别人对自己的恩德 不看别人的缺点 过失 ” 我个人就是实践 这个方法，，虽然还没做到 只有“慈爱”与“智慧”，还在朝着这个方向不断努力，可以说才做到一点点，但是觉 的确实活的越来越快乐 烦恼越来越少 。补充一句 几年前 我在大学时 医院检查 还 重抑郁症 呵呵 “若言不实 五雷轰顶” 我们看 烦恼主要 都来自 于： 1.不受控制的欲望（用不净观，白骨观对治） 2.难以平息的嗔恨（经常思维别人对自己好的一面 常怀感恩 慈爱心 ，就不容易起嗔心） 3.不可救药的愚痴（人事 各种因缘聚合形成的，有合就有散，愚痴不带来丝毫益处） 把这三条根 拔掉 就没什么烦恼了，就基本解脱了。 (欢迎转载^_^ 希望大家都能天天开心) 附文1: 朋友 您活腻了没呢 （人生怎么能永远活不腻的方法） 时不时会听到有人说 “活着没什么意思”，这事真挺值得悲哀的。 存在本来是非常有意思的事情，为什么这么多人活的觉的腻了？ 从个人的经验也是 小时候觉的什么都有滋味，中学后越到后面越乏味。我们到底学些什么 东东呢 掌握了知识与技能 却很少教导 让人有滋有味安乐存在的 智慧。 个人是挺好玩的，感兴趣的事情比较多，笛子，口琴，下棋，乒乓，游泳，瑜伽…… 想人总要找几个或者一个“无副作用，永远玩不腻，而且越玩越好玩的事情”这样人生才不 会腻味。音乐 美术 文学等 只要人真正爱好 一类，人生都有的玩 ，不会太无聊。 可是不少人一样都没有。不玩艺术去玩什么呢？ 吃喝嫖赌找刺激。这些事情呢 就伤心伤身， 副作用太大喽。 谁要问我这个世界什么东西最好玩？我会很肯定的说两个字：修行！ 修行是干吗？ 是 “从人开始的再进化”，人—仙—佛。每时每刻啊，你的身心都在朝着更纯净 更柔善 更完 美一点一滴的过渡 提升，这个过程几乎可以说是无限的，真正爽！ 所以现在笛子口琴也不吹了，棋也不下了，乒乓也不打了，跟修行乐趣比都是很无聊 乏味的事情。之前还玩了三年多的网络游戏（梦幻西游），曾经和很多人一样痴迷。 喜欢网游的朋友知道，那个虚拟世界是蛮好玩的，只是跟修行比起来，还是没到零头。 因为我们的内心一旦逐渐苏醒 我们存在的世界本身就是一个最完美的网络游戏程序。 这个乐趣打个简单的比方，好像你在梦里时清清楚楚知道你在做梦，那个自在 随心 啊~想变个山 就变个山，想变个水就变个水，想腾空，云不能遮挡你的眼，想入地，土不能 挡不住你的心。。。 在那样的梦里你看一切都是完美的，一切都是那么不可思议 存在本身是最简单 也是 最不可思议的事情 永远琢磨不透 我们完全可以沉寂在其中 享受存在到永远 (无版权欢迎转载 愿一切众生恒具安乐与安乐因！) 附2 修行“进化”的绵绵喜乐 什么叫 “得道”，得了个什么？ 主要 不再胡思乱想 不再七搞八搞 可以安享生命的自在喜乐了 不乱想乱搞 生命的能量 就不会耗散 久了 就汇聚 汇聚 后升华 恒常喜乐。 简单谈谈关于修学喜乐的小体会 。 修行的喜乐很主要的是来源于 “进化”----生命境界不断提升的喜悦。 因为修学，戒，定，慧一点一滴的增长。你生命的层次，你的生命境界，不是一层不变，停滞不前的，它在 不断的更新，不断的向更稳定更微妙的生命境界提升。就举念佛念咒来说，在念念中，你的身心都在发生着转 变提升，你的生命都在“进化”中，念念都在提升你的生命层次，您的生命的体验，对存在的感悟，都在趋向 更广更高的境界。 这个进化提升的过程大多时候几乎是无限的。你若懂的，就极少会有感到无聊或者空虚的时候，而会惊叹生命 的美妙与不可思议。 除了“无限性”，修学的喜乐区别与世间五欲快乐另一个很大不同是，它是成良性循环的，相对而言，没有什 么副作用。 查看详细具体的理论与实践方法： 南怀瑾恩师全集 南怀瑾恩师全集 （学习儒释道思想精华，做一个自己快乐 还能带给别人快乐的人~~）6

小寒能同房行房吗？小寒节气养生有什么讲究？

小寒能同房行房吗？

小寒是反映气温冷暖变化的节气，不像其他节气有那么多禁忌和讲究，也没有不宜同房行房的说法。

但是小寒的时候，我国会进入最寒冷的时期（有的地方小寒最冷，有的地方大寒最冷），所以同房行房的时候也要注意保暖，避免因此感染风寒，会导致体质下降。

不宜同房的日子有：

1、四立四至日

四立四至日即立春、立夏、立秋、立冬、大寒、大署、春分、秋分、夏至、冬至这八个节气日。这几个日子要谨慎房事，否则会大伤元气。

2、个别农历日

农历每月的初一、初七、初八、二十二、二十三和最后一日，以及小月的十五、大月的十六不宜为怀孕而进行房事，否则极易造成孩子痴呆。

3、农历九毒日

九毒日即天地交泰九毒日，指的是每年的农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及廿五、廿六、廿七这九天，忌讳行房事，易伤身耗气损精元。

小寒养生有什么讲究？

1、饮食方面

小寒时期，天气非常寒冷，所以要尽量吃一些温补的食物，或者进行药补，只有为身体补充足够的营养和能量，才不会那么怕冷，也不容易生病。可以吃一些紫菜和海带这种 海藻 类的食物，可以补充铁元素，有利于血红蛋白的合成，在一定程度上增强人体的供血功能。还可以选择一些健脾化痰、滋阴润肺的食物，比如龙眼、 山药 、莲子、 芝麻 、 百合 等，但食补也是因人而异的，所以要选择适合自身体质的食物。

2、睡眠方面

小寒天气寒冷，天一冷人就容易困，还会出现嗜睡的情况。小寒的时候，要注意不要过度睡眠，容易导致体质变差，会变得更虚更怕冷。但也要保证睡眠充足，夜间11点到凌晨1点之间，是一天之中最为寒冷的时候，也是最适宜的入睡时间。睡觉的时候，要注意颈部的保暖，尽量不要裸露在外，以免引发落枕。此外，睡衣要以轻薄保暖为主，太厚实的睡衣反而容易导致睡眠质量变差。

3、穿衣方面

小寒的时候，北方降雪会加重，所以外出一定要注意保暖，尤其是头、脚和关节等地方要尤为注意，因为这几个地方受寒最容易留下病根。此外，下雪后外面的卤面会变得很滑，每年都有很多人因此摔伤，所以出门的时候一定要小心，不要穿不够防滑的鞋子，也不要穿跟太高的鞋子，不然摔倒的时候更容易受伤。冬天穿衣服，不要为了好看选择实用性不强的衣物和鞋子，要以保暖为主。

4、运动方面

小寒过后，天气会变得越来越冷，人也容易变得越来越懒，再加上冬天大家都喜欢吃一些热量较高的食物，这样一来春天还没到人就胖了不少。所以，这时候就要保持适量运动的习惯，可以外出慢跑，也可以选择在家做一些简单的运动，这样还能提高抵抗力，增强自身抗寒的能力。运动的时间尽可能安排在下午4点到7点之间，因为此时无论是身体的适应性还是神经系统的敏感性都处于最佳状态。